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まなぶ

ストレッチ研修

  • 高松
  • アルファリビング高松松縄
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ご入居者の健康を守るためには、スタッフが健康でなければ…ということで、スタッフの肩こり、腰痛など解消のための研修を行いました。
注:サボっているわけではありません。

ストレッチ用の棒を使いながら、ストレッチしていきます。

講師の私が一番体が硬いという結果に…。
こんなに体が硬い私でもできるのだから、誰でもできる!っとドヤ顔で熱く指導していきます。

皆様もぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか?
さて、明日からもフレッシュに張り切っていきましょう!

この記事を書いた人

なかむー(施設長)

なかむー(施設長)

高松の のび太です。どらやきが好きです。