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アルファリビングのまいにち

ウオーキングラリーで広島一周

  • 福山
  • アルファリビング福山多治米
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アルファリビング福山多治米の建物は横長で、廊下が真っすぐで長いです。
コロナ禍で外に出られない今、ご入居者はよく廊下を運動・リハビリのために歩かれています。

そこで、今歩かれている方には楽しみを持ってウォーキングを。
またまだ、ウォーキングをされていない方にはウォーキングのきっかけになればと思い、ウォーキングラリーを開催することにしました。

方法は、ウォーキングラリー参加用紙をお渡し、ウォーキングをする時に事務所に用紙を持ってきていただきます。
そこで、万歩計をお貸しし、その万歩計を付けて館内の好きな場所をウォーキングしていただきます。
ウォーキングが終わったら、万歩計を事務所に返却していただき、スタッフが歩数をウォーキングラリー用紙に記入します。

歩数により距離が決まっているので、その距離で広島県一周を目指します。
それぞれのポイントで素敵なプレゼントもご用意させていただいています。
ご自分だけでウォーキングされている方、訪問リハビリの方と一緒に歩いている方、車いすで自走の方ももちろん!
いろいろなスタイルがあります。

それぞれのペースで広島県を一周していただければと思っています。
健康づくりをしながら広島県一周が済んだら、また、次の県もご用意しております。
そして・・・日本一周を達成していただきたいと思っています。

この記事を書いた人

まっこさん(施設長)

まっこさん(施設長)

とにかく・・ライブに行きたい私です!!エプ~~ゥ!会いたいぞっ!!

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