ストレッチ研修

ご入居者の健康を守るためには、スタッフが健康でなければ…ということで、スタッフの肩こり、腰痛など解消のための研修を行いました。
注：サボっているわけではありません。

ストレッチ用の棒を使いながら、ストレッチしていきます。

講師の私が一番体が硬いという結果に…。
こんなに体が硬い私でもできるのだから、誰でもできる！っとドヤ顔で熱く指導していきます。

皆様もぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか？
さて、明日からもフレッシュに張り切っていきましょう！